人体の不思議

WiiFit開始時に「前屈で床まで20cmとか余る重症」とか書いていましたが，
28日目にして床に指先が接触するまでに進化しました。
毎日やってたら案外さっさと改善したらしい。
この調子でもう少し筋肉でもつけばいいんですが相変わらずひょろい腕。
　
今年初めと比べると体重7kg減でベルトの穴が10cmほどずれた。
体重の増減幅は結構大きい体質なのかもしれないけど筋肉は付きにくいのかなー。
　きっと油断して飲み会連打したらぶよんぶよんするんだろう。
　
継続が大事です。いつまで続けられるかな。